＜筋膜バランス調整＞
◇こんな症状で悩んでいませんか？
- 首の痛みや張り感、寝違えてしまい首が痛くて動かせない。
- ギックリ腰(急性腰痛症)になり痛みが強くて日常生活をおくるのが辛い
- 右側だけがいつも痛くなるなどの左右差のある痛みや張り感がある。
- 肩に張り感、こり感、痛みがある。
- 全身のバランスが崩れているような気がする。
◎上記の様な症状にお困りの方、当院の筋膜バランス調整がおすすめです！！！
◇そもそも「筋膜」って何？？？
〇まずは「筋膜」についてご説明します。
「筋膜」とは筋肉や内臓を包みこみ、支え、結合する結合組織です。全身に広がっており、全身を包むボディースーツのようなものとよく例えられます。第二の骨格とも呼ばれています。筋肉だけを包んでいるわけではなくもちろん神経や血管、内臓などの様々なものも包んでいます。
〇筋膜の役割
1.身体を支える：全身すべての筋肉や内臓を包み込み支えています。これにより身体が安定します。
2.動きを助ける：筋肉同士が摩擦しない様に動くことを助けています。これにより身体のスムーズな動きを可能にしています。
3保護：内臓や神経、血管などの様々な臓器を保護しています。これにより外部からの衝撃や圧力から身体を守っています。
4.感覚の伝達：多くの感覚受容器(外部からの刺激を受け取り、それを神経信号に変換して脳に伝える役割を持つ特殊な細胞)があるので圧力や動きの情報を脳に伝えています。
◎日頃の崩れた生活習慣や正しくない崩れた姿勢や身体の使い過ぎや疲労やケガ(外傷)などが影響で、筋膜が固まってしまい身体の筋肉がうまく動かずに様々な不調をもたらします。例えば、姿勢が歪んでしまう、いろいろなところに痛みがでてきてしまうなどです。
◇筋膜バランス調整とは。
上記で説明をした筋膜と筋肉にアプローチしていきます。身体の左右、前後、上半身と下半身のバランスを見ながら全身の筋膜や筋肉を調整していくものです。調整と言ってもボキボキ骨を鳴らして施術を行ったり、痛みに耐えながら受けるマッサージでは決してありません。患者様一人一人に合わせたマッサージを行います。
〇筋膜バランス調整の効果
1.生活習慣による身体の様々な痛みやこり、張りが出にくくなる。
2.ぎっくり腰や寝違えなどの急な痛みを取り除く。
3.普段の疲労が取れやすくなる。
4.日常生活をおくる際に身体が動かしやすくなる。
5.姿勢の歪みが改善する。
◎急な痛みにも、慢性的な痛みにもとても効果のある筋膜バランス調整です。もし少しでもやってみたい、試してみたいとご興味を持たれましたらお気軽にお問合せ下さい。
『おあしす流整体のすすめ』
私どもは「おあしす流整体のすすめ」として、整体の施術を通じた全身の調整、調節を行っております。
身体の様々な症状のほとんどが生活習慣と密接に関わっていることがほとんどです。例えば、痛み止めを服用したり、湿布薬を貼って一時的に緩和させても生活習慣から生じている根本的な筋膜の硬さ、筋肉の緊張、骨格の歪み、姿勢不良を取り除かないと何度も同じ症状に悩まされてしまいます。
もうご理解なされたと思いますが、この生活習慣から生じる「筋膜の硬さ」「筋肉の緊張」「骨格の歪み」「姿勢不良」への適切なアプローチがあなたのお悩みの解決方法となり得るのです。
では、「おあしす流整体のすすめ」としてどのようなアプローチができるのでしょうか。
◆アプローチ①(筋肉のもみほぐし)
患者様のこれまでの症状や症状の特徴を伺ったうえで早期緩和を目指した施術を行います。
筋肉に対するもみほぐしを行いお悩みにアプローチしていきます。
◆アプローチ②(歪みの矯正)
症状を早期緩和した次は症状の根本原因にアプローチしていきます。症状が緩和しても姿勢の悪さから様々な症状が戻ってしまいます。そのため症状が緩和した後は姿勢の改善を行うために全身の歪みの矯正を行います。
◆アプローチ③(術後のフォロー)
施術後に患者様の姿勢や日常動作、自宅でできるストレッチやケアなど、今後症状が出づらい生活習慣もアドバイスさせて頂いています。
◎最後までお付き合いいただきありがとうございます。もし「おあしす流整体のすすめ」にご興味をもたれましたらお気軽にお問合わせください。
